Leg day kicked my ???? in a real way. It always trips me out that slight changes in certain lifts can have you really questioning your own strength. ???? Today’s workout called for stiff-legged deadlifts, of which I am clearly no master. This is only 155l
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż