More technique work this afternoon with lighter weight and higher reps. Yes, there are so things that need fixing (like the lifted toes in the pic on the left and lockout went from not being straight enough to leaning back too much)...hence the technique

by ntorrech · 8 years ago · via Instagram

Op zoek naar de Big Five van Europa, maar dan vanuit onze safari car. Onder andere de steenbok, poolvos en bruine beer #safari #visitardenne #grottenvanhan #bigfive #wearetravelmums #mamablogger

by mamaliefde · 8 years ago · via Instagram

本日もラウンジの雰囲気が良いですね☕️❣️ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instadiary #instalike #instapic

by trainhostelhokutosei · 8 years ago · via Instagram

ドリンクメニューに新しいお酒が増えました???? その名も #木内梅酒 しゅわしゅわ微発泡 こちらは北斗星の車内販売でも扱っていたスパークリングのお酒です????‍???????? まだまだ寒い日が続く東京ですが、素敵な梅酒で春をさきどりしてみませんか？ フロントにて販売しております✨ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バック

by trainhostelhokutosei · 8 years ago · via Instagram