Being mindful means being in the moment, paying attention on purpose, not letting your thoughts race off to the long to do list you have, or rerunning a conversation you had, trying to understand what they meant. Instead, stay in the moment without judgem
Είναι αφράτο σαν μπριός ,στην γεύση θυμίζει ρολάκια κανέλας και μοσχοβολάει κανέλα ,είναι ιδανικό για τον πρωινό σας καφέ .Τα υλικά πολύ απλά υπάρχουν σε όλα τα σπίτια,η διαδικασία παρασκευής του είναι παιχνίδι και θα το απολαύσετε μέχρι τέλους. Κέικ Ριγέ
