最近、季節の変わり目だからなのか、お年頃だからなのか、体調がイマイチだったので、生活見直し中✒︎サーモンのアンチョビクリームソースはお刺身用の切り身に塩をし、10分くらい置いてキッチンペーパーで臭みを拭き取り、コショウ・小麦粉をはたき、フライパンにオリーブオイルを引いたら、にんにくとアンチョビに軽ーく火を通し、サーモンにもこんがり焼き目を付けてあとは生クリームを入れて蓋をして火を通すだけ。10分で出来ます！骨も皮もないし、息子にも好評笑 サーモンには抗酸化作用のあるアスタキサンチンも脂肪を減らすというDH
???? Çin Seddi, Çin'in kuzeybatısı boyunca uzanan, dünyanın en uzun savunma duvarıdır. Bu devasa duvarın yapılış amacı konusunda tarihçiler farklı görüşler öne sürmüşlerdir. Bunlardan bazıları:
▪️Ülkenin sınırlarını başta Hiung-nu olmak üzere kuzeyden Çin
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Mehak is a go-getter who achieves everything she sets her eyes on! Keeping a balance between work and play is the rule she always abides by. Her personal style is about keeping it simple, yet trendy. She is s
