女性誌CanCam 12月号（10/23 発売）に
Woman's SHAPE GYM で開催している
ガールズキックボクシングが掲載されました????????
キックボクシングは
肩甲骨を大きく動かすので肩凝り解消や
パンチやキックでウエストをひねる動きがあるので
お腹周りを引き締めたり、
ヒップアップ効果も期待出来ます☺️
ガールズキックボクシングのクラスは
最大12名の少人数制となっております????
グローブやサンドバッグもピンクで
インスタ映え間違いなし
Ne ho sempre desiderato uno e non potrà di certo mancare nella nuova casetta ! Che non vediamo l’ora sia pronta ! Ma quando poi ????
Ci sono tantissimi modelli tutti per voi ! Vi basta cliccare qui :
https://www.amazon.it/dp/B01M2YSMF8/
O potete farlo di
