女性誌CanCam 12月号（10/23 発売）に Woman's SHAPE GYM で開催している ガールズキックボクシングが掲載されました???????? キックボクシングは 肩甲骨を大きく動かすので肩凝り解消や パンチやキックでウエストをひねる動きがあるので お腹周りを引き締めたり、 ヒップアップ効果も期待出来ます☺️ ガールズキックボクシングのクラスは 最大12名の少人数制となっております???? グローブやサンドバッグもピンクで インスタ映え間違いなし
Recess fun! #saintbrendanschool #onlyatsaintbrendan
Craft time in 2nd grade! #saintbrendanschool #onlyatsaintbrendan
regram @maxim_photo A relaxing evening in the Vosges , France . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #france #francetourisme #visit #visitfrance #atoutfrance #vosges #hautesvosges #gerardmer #lac #lake #lago #sun #sunny #winter #snow #cold #colorful #me
