🌟 RUFFIE Beach 🌟 Gjorde premiär på @beacharena igår ! - Jag själv hade tänkt övervaka, pusha och ge energi. Men ojämnt antal deltagare gav mig ett träningspass också. Under passet slog det mig dock, att det är sällan som man skrattar under ett träningspass som jag gör under ett...
by virrejtraining 1 year ago | via Instagram

Nästa vecka är sista veckan jag håller pass innan mitt uppehåll. Imorgon 👉 RUFFIE 18-19 Tisdag 👉 RFT 18-19 Boka din plats på @beacharena _________________________________ #RFT #RUFFIEbeach #beacharenalinköping #beacharena #RUFFIEtraining #RUFFIE @ruffietraining
by virrejtraining 9 months ago | via Instagram

Imorgon är det äntligen dags igen 👉 RUFFIE Beach Kl: 18-19 på @beacharena 😄 Ni vet väl om att alla gruppträningspass är GRATIS i januari på @beacharena 🙈 Passa på att prova på! Anmäl er via @beacharena s hemsida. Länk i profil. Var redo för dubbel träningsglädje imorgon 😄 _________________________________...
by virrejtraining 10 months ago | via Instagram

Nu är det dags att anta utmaningen själv eller med kompisgänget, 100km Tjejvättern 9:e juni 2018 💪 Läs mer på bloggen under fliken "utmaningen" Bilden är från en lycklig team medlem från förra årets lopp. Glad coach lättad medlem 😄 _________________________________ #vätternrundan #tjejvättern #motala #cykling #utmaning
by virrejtraining 10 months ago | via Instagram