Plyometrisches Training scheint eine sehr geeignete Trainingsmethode zu sein um Verletzungen zu vermeiden, das zeigen mehrere Studien. In diesem systematischen Review kamen die Autoren zu folgenden Schlussfolgerungen: Butler, P., Kamper,... | SnapWidget

Plyometrisches Training scheint eine sehr geeignete Trainingsmethode zu sein um Verletzungen zu vermeiden, das zeigen mehrere Studien. In diesem systematischen Review kamen die Autoren zu folgenden Schlussfolgerungen: Butler, P., Kamper, S. J., Williams

by sportbachelor 6 years ago | via Instagram

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by mattandjuliette 6 years ago | via Instagram

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by hypeamiens 5 years ago | via Instagram