Cuatro tazas de palomitas de microondas total de calorias 140. Si te cambias 8 veces de ropa perderas 76 calorias, peinarte y maquillarte rapido 56 calorias, caminar en el centro comercial por 30 minutos 137 calorias. Ahora estas lista para la cita de esta noche y con 0 calorias. Manaká...
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Una porción grande de papas fritas 500 calorías. Organiza una cena para 10 personas, si cocinas durante 3 horas habrás quemado 460 calorías, el resto lo quemaras cuando termines de limpiar todo. Manaká te cuida¡¡¡#comidasaludables#fitness #Manakátecuida #salud #alimentosano
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Dos rebanadas de pizza Total calorías 550. Lava, enjuaga y encera tu carro por ochenta minutos eliminaras 367 calorías y camina cuando hablas por teléfono por lo menos veinte minutos mas. Manká te cuida¡¡¡¡#comidasaludables #fitness#ejercicio #Manakátecuida #salud
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Cinco nuggets Total calorías 373. Quema estas calorías aspirando tu casa por una hora, habrás quemado 220 calorías. Lava tus platos mínimo por veinte minutos habrás quemado 60 calorías, plancha tu ropa cien calorías mas , si cantas mientras haces todo esto son otras cien calorías. Manaká Te cuida¡¡#Manakátecuida #fitnesscolombia...
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