【万能❗️おかずサラダ】 たっぷりのグリーンサラダの上にパプリカと唐揚げを乗せた おかずサラダはパンに挟んでも美味しい万能サラダ????ビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質に脂質など、どれも大切な栄養素を一度に無理なく摂取することができます????✨ 〜野菜ソムリエ店長だより〜 ビタミンCを豊富に含み疲労回復、風邪予防、肌荒れなどに効果があると言われる #パプリカ 。特に赤パプリカは3分の1個で1日分のビタミンCを摂取できるそう。またβカロテンも豊富に含むので抗がん作用や抗酸化作用も期待できる
