《珈常午食》
剛運動完來盤自己煮的三色藜麥雞肉溫沙拉，真不賴！不過藜麥真的不適合拍太近，我怕密集恐懼症發作????哈哈哈
運動前先備好料，洗好小番茄、花椰菜及三色藜麥，藜麥放濾網晾著，雞胸肉切片後用喜歡的辛香料醃著放常溫退冰，運動約30分鐘後就來先水煮藜麥15分鐘，同時燙花椰菜、用LC條紋煎烤盤大火煎雞胸肉片，兩面快速烙出紋路就可以起鍋，剛剛好的熟度不會柴！對雞胸肉就會越來越有愛????但說真的～水煮雞肉我目前還是無法接受⋯????藜麥我倒是越來越喜歡了～想要開發更多藜麥料理????
高體脂肪讓我像個泡
Sejeste nye sæt fra ICHI☀️ T-shirt og nederdel du nemt kan finde ved at søge på: BEO☀️ Genial til dig der ikke er så høj, men smukt til alle der gerne vil vise lidt ben☀️ Brug det sammen eller hver for sig☀️ Findes i ALLE str☀️ #mode #fashion #instagood #ins
NYHED!!! Så piger nu kommer der et genialt sæt til hverdag og fest???? Kan nemt bruges hver for sig og sammen som her???? Nederdel og tshirt i sort med hvide prikker i næsten krølfrit materiale???? Find det nemt ved at søge på BEO???? Nederdelen har de fi
Recouvrement by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage
