《珈常午食》
剛運動完來盤自己煮的三色藜麥雞肉溫沙拉，真不賴！不過藜麥真的不適合拍太近，我怕密集恐懼症發作????哈哈哈
運動前先備好料，洗好小番茄、花椰菜及三色藜麥，藜麥放濾網晾著，雞胸肉切片後用喜歡的辛香料醃著放常溫退冰，運動約30分鐘後就來先水煮藜麥15分鐘，同時燙花椰菜、用LC條紋煎烤盤大火煎雞胸肉片，兩面快速烙出紋路就可以起鍋，剛剛好的熟度不會柴！對雞胸肉就會越來越有愛????但說真的～水煮雞肉我目前還是無法接受⋯????藜麥我倒是越來越喜歡了～想要開發更多藜麥料理????
高體脂肪讓我像個泡
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ご覧いただきありがとうございます????
ケイウノ新宿東口店です????
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ケイウノでは4月20日から5月31日まで、ハッピースポットインスタグラムキャンペーンを開催しております????
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キャンペーン期間中、ケイウノでハッピースポットをご用意しております????????
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ご家族やご友人、大切な方と一緒に撮っていただいたり、ジュエリーを身につけて撮影していただいたり...
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ご自由に撮影していただいたお写真に「 #ケイウノハッピースポット」 とハッシュタグを付けて、インスタグラムにご投稿くださ
こんばんは✨ケイウノ新宿東口店です!!
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本日はスタッフのフリーライティングペンダントをご紹介します(^^)
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自分の名前にも使われている"葵"の花言葉を取り入れたデザインです????
花言葉でもある「待望」「豊かな実り」にちなんでイニシャルの"H"を取り入れた蕾をデザインしています♫
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また、今にも飛び立ちそうなてんとう虫もあしらわれています????古くからヨーロッパでは「てんとう虫が身体にとまると幸せがやってくる」という言い伝えがあり、普段から身につけるネックレスだからこそ想いを込めるのも素敵で
