台風から地震やらでニュースを見ては不安になる昨今…
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心身ともに疲労しがちで
呼吸も乱れやすくなってしまいます????
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そんな時には一度しっかりと深呼吸しましょう✨
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いざという時にちゃんと動けるように知力と体力そしてプラスの想像力を養いましょう???? .
明日のレッスンスケジュール????
11:15〜 ★★空中リフレッシュフローヨガ Ayumi
13:00〜 ★空中ベーシックヨガ Ayumi
14:45〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ Ayumi
16:30〜 ★空中リラッ
ドリンクメニューに新しいお酒が増えました????
その名も
#木内梅酒 しゅわしゅわ微発泡
こちらは北斗星の車内販売でも扱っていたスパークリングのお酒です????????????
まだまだ寒い日が続く東京ですが、素敵な梅酒で春をさきどりしてみませんか？
フロントにて販売しております✨
#トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バック
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