????空中リフレッシュフローヨガ????
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今日は「カポタアーサナ 鳩のポーズ」チャレンジ!
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皆さん成功!????
楽しくチャレンジして成功すると本当に嬉しいですね✨
とーってもいい笑顔でした!
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また、皆さんもチャレンジしに来てくださいね????✨ .
明日のレッスンスケジュールは…???? 9:30〜★ホリスティック空中ヨガ Ayako
11:15〜★★空中マインドフルネスヨガ Ayako
19:30〜キャンドルヒーリング陰ヨガ Shintaro . ★→低いハンモック(初めての方