3 Pillars belong in no other than...Issue #3 of the @therugbyjournal A massive step forward, with an awesome article in an amazing new #rugby publication. It really captures the long term positive impact that we are focused on. Thanks @hanleedeboer and Ry
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá