本日から全国で発売を開始したSHIGETAのハンドクリームを使ったセルフマッサージの方法をご紹介します。 指先のめぐりを整え、疲れをとり、ハンドクリームの効果をさらに高めることができます。数分でできるので、デスクやご自宅でぜひお試しください! ①ハンドクリームをヒジ下までなじませます。 ②左右の手首のつけ根を親指で押してほぐします。 ③手をクロスさせて組み、うでを返します。反対にも組み換えて行います。 ④手の平を外に向けてストレッチします。 shigetaparis #organic #handcare #he
by shigeta_paris 5 years ago | via Instagram