ネイティブアメリカンの教え
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一人でいることと淋しいということはぜんぜん違うのだよ。
一人でいても淋しくなく 穏やかな心でいるようになるためには、
自分が最良の友と一緒だということを知ればよいのだ。
自分自身と一緒にいて心が安らぎ、自分を愛していれば、決して淋しいことはない。
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人は自分自身を愛するようになったとき、初めて他人を愛することができる。孤独の純粋さに触れるには、まず自分を愛することを学ばなければならない。
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利己的にならずに自分を愛することができれば、淋しさは存在しない。自分に対する愛は