皆さまこんばんは！
あっという間に12月になりました。
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冬は予定を詰め込み過ぎずにエネルギーを温存するのが良い季節ですが、皆さまいかがでしょうか。
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12月は、何かと忙しい時期で、消化も乱れがちではありますが、そのような時こそ食も楽しみながら薬膳でセルフケアしていきたいですね！
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さて、2月のお教室のスケジュールを更新しましたのでお知らせです！
その他、体にやさしいクリスマス料理コースの追加や、薬膳スパイスイベントの開催など、お教室からのお知らせをブログにまとめましたので、ご覧いただけますと嬉しい
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