◆ リズムファイティング
プロ格闘技二冠王(ボクシング・シュートボクシング共に日本チャンピオン)で現在はプロレスラーでもある鈴木悟が構築した独自のプログラムはキックボクシングの動きを丁寧に細分化しリズムに合わせて動くことでどなたでも規則的にトレーニングができます。
格闘技の複雑な動きをシンプルにし動作を大きくすることにより運動経験のない方でも簡単に楽しくトレーニングでき徐々にステップアップしていく内容となっております。一般の方の機能回復・健康管理・ダイエットはもちろんのことスタジオレッスン等を行うトレーナ
On the blog today I share how I like to curate authenticity on my Instagram feed when I have nothing ready to post. I want my feed to look nice and ‘in brand’ but I also want to focus on sharing this game of value as well. I’ve switched from...