◆ リズムファイティング
プロ格闘技二冠王（ボクシング・シュートボクシング共に日本チャンピオン）で現在はプロレスラーでもある鈴木悟が構築した独自のプログラムはキックボクシングの動きを丁寧に細分化しリズムに合わせて動くことでどなたでも規則的にトレーニングができます。
格闘技の複雑な動きをシンプルにし動作を大きくすることにより運動経験のない方でも簡単に楽しくトレーニングでき徐々にステップアップしていく内容となっております。一般の方の機能回復・健康管理・ダイエットはもちろんのことスタジオレッスン等を行うトレーナ
Toddlers love to explore, and now there's an awesome new book from @erin.bambinitravel to help parents and caregivers support that natural curiosity by going on adventures with little ones! This incredible book has tons of ideas for outings, including pra
And so it begins! After getting rained out last weekend, the little league season has officially kicked off! Both boys had games yesterday. I was afraid they'd be nervous as this is the first year playing for both of them, but they had a great time, despi
