* [下腹撃退????] * アブドミナルベンチでレッグレイズ❗️ ゆっくり行うとお腹が燃えるように熱くなります???????? 普通の腹筋よりも下腹にしっかり効いてきますので、お腹が気になる方はチャレンジしてみてください???? * #アトリオライトたまプラーザ #アトリオライト #たまプラーザ #フィットネス #ジム #スタジオ #ヨガ #ピラティス #EMS #ワークアウト # トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #フィットネス女子 #アロマ #プロジェクション #時短トレーニング #hiitworkout
by tss_light_tamaplaza 6 years ago | via Instagram



...because who doesn’t like photos of food ???????????? #tacos #vegan #thugkitchen #weeknightdinner
by kelly.jean.daniel 7 years ago | via Instagram