馬可先生➡️ 專屬營養師分享健康餐盤???? 卡路里調配~健康吃開心瘦???? 自己的身材自己掌握???? 人人都能成為自己的營養師✍ ???????????????????????????? ????今日料理分享➡熱量約380大卡 ✅黑芝麻雜糧饅頭 （熱量約250大卡） ✅現打藍莓蔬果精力湯 ????使用材料 冷凍藍莓、有機高麗菜、 有機油菜、芭樂、香蕉、 小番茄、有機蘋果、奇亞籽 ????美味上桌 上次在羅斯福店與中廣超級美食家王瑞瑤， 及馬可粉絲們一起直播逛店活動， 結果大家*指名度*購入第一
. 完売してたクリアバッグが本日入荷致しました。 こちらで最後の入荷になりますので是非宜しくお願い致します。 #themark #themarkcoffeesupply
. 本日も快晴ですね。 すっきりした5月限定ドリンクのブルーベリーソーダがオススメです‼︎ #themark #themarkcoffeesupply
. 本日も沢山のご来店お待ち致しております。 . コーヒー以外にも当店オリジナルのドリンクご用意致しております。 #themark #themarkcoffeesupply
