가벼운 소재감! 깔끔한 디자인의 낙낙한 핏감! 네츄럴하게 데일리한 코디를 연출해줄 기본 ITEM???? . 카밍 오버핏 스트라이프 셔츠(mnb1001) . #드레스날다 #셔츠 #남방 #스트라이프 #봄셔츠 #오버핏 #봄신상 #데일리 #데일리룩 #20대코디 #여자패션 #일상룩 #쇼핑몰 #쇼핑몰추천 #옷스타그램 #인스타패션 #패션스타그램 #데일리패션 #봄코디 #오늘의룩 #f4f #fff #ootd #fashion #daily #style #dailylook
by dressnalda 3 years ago | via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 3 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
by basipilates_yokohama 3 years ago | via Instagram