Den absolut sundeste og vigtigste bevægelse for menneskekroppen er at gå. At gå hver dag. At gå langt. At gå barfodet. At gå i naturen. En fjerdedel af dine muskler bliver ikke brugt, når du går i stive, spidse sko med hæl. Fødderne skal kunne gribe om u
by yogaliving_dk 5 years ago | via Instagram