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こんばんは⭐️
ヨガ スタジオ バクティです????
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今日は、福岡のギーネイルヨガの、
栄美子さんの所へ、ギーとキッチャリーを
作るワークショップへ行ってきました????✨
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ギーは身体に良いと聞いてたけど、
効果効能は抜群に良く、
知れば知るほど、普段どれだけ身体に
負担をかけているか知らされました????????
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ギーを使ってのキッチャリーも、
始めは少し薄いかなーっと思ったけど、
食べ進めて行くうちに、味が分かり始め、
とても優しい味で、身体にスーッと
入っていく感覚????✨????