本日朝ヨガ????‍♀️ 30代から60代までみんな和気あいあいとヨガを楽しんでいます。しかし、この写真のポーズを見ると楽しんでいるように見えないって？笑笑確かにハヌマーンのポーズは外から見るとハードル高く、できるわけない！と思うかもしれません。でも！ヨガって「できる」「できない」ではないんですよ❣️ ????今の自分を知ること。 ????そして少しづつ変化すること。こちらが大切なんです。このポーズは時々しかしませんが、太陽礼拝だったり、立位のポーズで鍛えられ、時々やるポー | SnapWidget

本日朝ヨガ????‍♀️ 30代から60代までみんな和気あいあいとヨガを楽しんでいます。しかし、この写真のポーズを見ると楽しんでいるように見えないって？笑笑確かにハヌマーンのポーズは外から見るとハードル高く、できるわけない！と思うかもしれません。でも！ヨガって「できる」「できない」ではないんですよ❣️ ????今の自分を知ること。 ????そして少しづつ変化すること。こちらが大切なんです。このポーズは時々しかしませんが、太陽礼拝だったり、立位のポーズで鍛えられ、時々やるポー

by michikokiyofuji 5 years ago | via Instagram

New post! Mountain trip ???? #ootd #nofilter #outfitofftheday #fashionista #fashionblogger #blogger #comfy #sportylook #summerlook #photooftheday #fireworks #model #modeling #photoshoot #art #braids #blondegirl #slavicgirl #longhairdontcare #naturalbeaut

by jagglam 5 years ago | via Instagram

New post! Mountain trip ???? #ootd #nofilter #outfitofftheday #fashionista #fashionblogger #blogger #comfy #sportylook #summerlook #photooftheday #fireworks #model #modeling #photoshoot #art #braids #blondegirl #slavicgirl #longhairdontcare #naturalbeaut

by jagglam 5 years ago | via Instagram