Prato principal de hoje: Arroz parbolizado com açafrão, feijão, legumes salteados (abobrinha, cenoura e brócolis), batata rústica (sem óleo), berinjela assada com gergelim e pimenta, e bolinho proteico (com ovos, couve e suplemento proteico de arroz). A s
O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
