Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß: Keiner der drei Makronährstoffe sollte verteufelt oder in den Himmel gelobt werden. Stattdessen achtet lieber auf Qualität. Esst komplexe Kohlenhydrate, statt Einfachzucker, der nur leere Kalorien liefert. Achtet auf die richt
"Tenha coragem e seja gentil! Onde existe gentileza, existe bondade. E onde existe bondade, existe magia!" #sonhos #sonhosdedeus #amor #sonhosrealizados #realizandosonhos #sonhoserealizando #sonhoseplanos #sonhosreais #bonssonhos #fé #love #sonhosserealiz
Oioi pessoal! Tudo bem com vocês? O blog Diário do Luiz está de volta e agora é pra valer! Link na bio! #blogger #blog #fashion #style #bloggers #fashionblogger #instagood #bloggerstyle #blogging #blogger_de #blogs #love #blogpost #bloggerlife #blogueiras
