Abwechslung beim Training???????????? schafft neue Reize, die die Muskeln neu fordern, und man erzielt damit einen besseren Trainingseffekt. Abwechslung ins eigene Training zu kann ganz schön schwer sein, ???? denn wer macht schon gerne Übungen, bei denen
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren
