ロードバイクに乗るのも久しぶりならサイクルジャージも久しぶり！ お気に入りの自転車と一緒のPINARELLO（ピナレロ）ジャージ???? パンツはもっぱらビブショーツ派???? （レスリングで着てるみたいなタンクトップとハーフパンツが合体したみたいなヤツ） これがお腹周りが締め付けられなくて楽でイイ???? 背中も出ないしw ???? まずはカッコから入るタイプ???? ???? お尻にはクッションが入ってるけど… 流石に久々カーボンサドルは痛かった（涙） 明日も朝走れるかな〜???? ???? #ロード
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Dzień Pułku ⚔️ Fajne przeżycie, polecam na przyszłość. Södra skånska regementet P 7 . . . #army #försvarmakten #polishgirl #in #sweden #szwecja #armia #wojsko #czołgi #me #new #instaarmy #instagood #mundury #zielonomi #⚔️ #war #lufy #kanken @kankenoffici
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm Składniki: (12 - 14 porcji) 800 g mięsa mielonego z kurczaka 4 jajka ( 3 1) 3 łyżki tartej bułki 2 ząbki czosnku 3 łyżki posiekanej natki pietruszki 1 łyżka musztardy 3 łyżki sosu sojowego 3/4 łyż
