筋肉日記テーマ、筋肉は一生ものの服
広島編 ボディビルダーの原田大智さんから学ぶ胸トレと肩トレの秘訣‼︎ 昨日は、広島じぞう通りにて11月1日NEW OPENするLemonジムにお邪魔しました。
Lemonジムの特徴は、ボディメイクに特化したマシンや知識を持ったトレーナーがいること。
私の筋肉達もマシンを使うたびにテンションMAX⤴︎⤴︎
まさにamusement park‼︎ ジム内の様子なども見せたいと思っていたんですが…筋トレに夢中になり過ぎてしまい写真を撮るのを忘れてしまいました…
原田大
L'hiver en mode cocooning ????
Et c'est dire comme on est en hiver, avec ce froid polaire ! J'ai vraiment hâte que le printemps soit de retour... Mais en attendant, je commence à tester les produits recemment commandés chez @ayanature.fr comme ce gel dou
Lecture, lecture... ????
Après m'avoir fait faux bond pendant quelques longues semaines, et grâce à "Maybe Someday", la lecture fait à nouveau partie de mon quotidien. Et quel bonheur de pouvoir me plonger à nouveau dans ces histoires et de voyager sans
Prendre soin de soi ????
Avec @hivency, j'ai eu l'occasion de découvrir le lait repulpant nourrissant à la fleur de figuier de @rogergallet. Si ce lait est très agréable, qu'il hydrate parfaitement et qu'il est non gras, c'est surtout la mention "96% d'i
