馬可先生➡️ 專屬營養師分享健康餐盤???? 卡路里調配~健康吃開心瘦???? 自己的身材自己掌握???? 人人都能成為自己的營養師✍ ???????????????????????????? ????今日料理分享 ⏩熱量約450大卡/每人份 ????自製裸麥鹹麵包餅乾 ????HB德國黑麥啤酒 ????自製小卷下酒菜 ????美味上桌 德國月在家應景喝HB德國黑麥啤酒， 搭配自製下酒菜 採用裸麥雜糧麵包自製鹹起士麵包餅乾， 配上朋友送的基隆海撈美味小卷， 悠閒午後真是太享受了???? ????創意
Le fraisier 2018 est dans la place ! ???? Recette sur mon blog. Lien dans ma bio. #cestmafournee #fraisier #fraise #patisserie #strawberry #instafood #instagood #foodblogger #crememousseline
C’est un gâteau. Il est au choco. C’est le GATOCHOKO ! ???????????? Et la recette est en ligne ! #cestmafournee #gateauauchocolat #chocolatecake #chocolat #glacagerocher #instagood #instafood #cake #patisserie #goûter #foodblogger #nouvellerecettesurlebl
***NOUVELLE RECETTE SUR LE BLOG ! LIEN DANS MA BIO*** T’aimes le caramel et l’ananas ????? Alors fonce voir ma tarte Karananas ???? #cestmafournee #ananas #caramel #vanille #citronvert #patisserie #tarte #instafood #instagood #foodblogger #pineapple #nouv
