馬可先生➡️
專屬營養師分享健康餐盤????
卡路里調配~健康吃開心瘦????
自己的身材自己掌握????
人人都能成為自己的營養師✍
????????????????????????????
????今日料理分享 ⏩熱量約350~400大卡/人
????巧克力香蕉裸麥雜糧麵包 ????黑糖核桃雜糧麵包
????胡桃堅果生菜沙拉
????現打蔬果精力湯-精力湯食材
????小白菜、青江菜、香蕉、鳳梨
????冷凍蔓越莓、松子、胡桃、奇芽籽
????美味上桌
最近天氣變冷了☁️
終於比較有冬天來臨的感
ドリンクメニューに新しいお酒が増えました????
その名も
#木内梅酒 しゅわしゅわ微発泡
こちらは北斗星の車内販売でも扱っていたスパークリングのお酒です????????????
まだまだ寒い日が続く東京ですが、素敵な梅酒で春をさきどりしてみませんか？
フロントにて販売しております✨
#トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バック
Peek-a-boo, it’s us! Thanks to all our followers for joining us on this Instagram journey. We ???? you! - #MattandJuliette
