馬可先生➡️
專屬營養師分享健康餐盤????
卡路里調配~健康吃開心瘦????
自己的身材自己掌握????
人人都能成為自己的營養師✍
????????????????????????????
????今日料理分享 ⏩熱量約400~450大卡/份
????酪梨番茄醬無糖奇芽籽雜糧麵包
????小黃瓜嫩葉沙拉佐優格
????野薑花銀耳露(79.8大卡/瓶)
????紅薏仁銀耳露(79.8大卡/瓶)
????添加無糖有機豆漿，比例約豆漿2︰銀耳露1
????美味上桌
這陣子天空灰濛濛的，
鼻黏膜有時感覺
藤田工務店様の見学会に参加してきました(*^ω^*).
広々、二世帯住宅を沼津で開催してます????土曜日だったのでさが、お客様もたくさん来ていらっしゃいました????.
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「0宣言の家」.
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提携住宅会社、藤田工務店様が、健康住宅を始めました！！????.
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医師がすすめる健康住宅????.
.気になります????.
今週末、見学会が開催されるようですので、見学しに行ってみようと思います????.
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