Wie viel Trainingsumfang benötigt man um effektiv Muskeln aufzubauen? Scheinbar gibt es einen Sweet Spot was die wöchentlichen Umfänge betrifft. Mehr dazu im ScienceUPDATE ab 1. Januar 2018 ????????Sichere Dir Deine Ausgabe jetzt: sportbachelor.com/scienc
by sportbachelor 8 years ago | via Instagram

Prometo que é a última foto ???? só para dizer que saiu o look onde conto tuuuuudo sobre o que aconteceu ontem ???? super proud ????????✨ link na bio ✨ ✌???? #goodmorning #instagrammers #instamorning #fashion #fashiongram #fashionblogger #fashionaddict #oo
by mgouveiaa 7 years ago | via Instagram


Next stop: Oporto ???? fiquem atentos aos stories porque vou fazer coisas bonitas e amanhã conto tudo no blog, of course ???????? ✌???? #goodmorning #instagrammers #instamorning #fashion #fashiongram #fashionblogger #fashionaddict #ootd #outfitoftheday #lo
by mgouveiaa 7 years ago | via Instagram