Birçok insanın sağlık konusunda uyguladığı ve daha zinde bir yaşam için gerçekleştirdiği şeyler vardır. Sağlıklı ve düzenli beslenme, spor yapma, zarar verici besin ya da aktivitelerden uzak durma şeklinde sayabiliriz sağlıklı yaşamı destekleyen şeyleri.