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by babahlu_kids_fashion 4 months ago | via Instagram

皆さんこんにちは。 Ryuメディカルクッキングの小川です。 今週から新年度に突入しましたね。 気候の暖かくなり、何かを始めるにはとてもいい時期なのではないでしょうか。 私は最近、体力と筋肉をつけるために水泳を始めました♪ やっぱり食事と運動は切っても切り離せませんからね。 今年は食事プラス運動にも力を入れていこうと思います! 今日のメニューはダイエットやアンチエイジングに欠かせない 「代謝上げメニュー」 ポイントはこちら!! ・調味料を使いすぎない(塩分を抑える) ・代謝上げ食材を効率よく
by ryu.medical.cooking.official 4 months ago | via Instagram

ゴールデンウィークも始まり2日目になりますね‼️ ゴールデンウィークも元気に営業しておりますのでどうぞよろしくお願いします????‍♂️ 丁寧で元気なスタッフさんがおられますのでぜひ一度マッサージを受けてみてはどうでしょうか⁉️ 皆さまのご来店をお待ちしております????‍♀️ 神戸市西区井吹台東1 西神南駅構内 TEL:078-990-3226 営業時間:朝10時〜夜22時 . 【コース案内】 ????全身もみほぐし ????ヘッドマッサージ ????フットマッサージ ????リンパマッサージ . #i
by yururiminami 3 months ago | via Instagram

青空とサイゴン郵便局のコントラストが綺麗でした✨ . #サイゴン郵便局 #オルセー美術館 #芸術 #感動 #ベトナム #Vietnam #ホーチミン #自由 #自分らしく #ひとり旅 #マイクロプレナー #ひとり起業家 ##人生一度きり #時間は命 #楽しむ #楽しくなくちゃ人生じゃない ##思い出 #trip #journey #travel #freedom #instagood #like #happy #love #instaphoto #instalike #followme
by tatsuya_seki 1 year ago | via Instagram