え?トリプルアイスクリームが20円⁉︎ フィリピンのストリートによくいるアイス売りのおじちゃん。味はバニラ、チョコ、マンゴーの3種類。ミックスに乗せてもらっても10ペソ(約22円)。価格破壊ってこういうこと。 価格破壊なフィリピン留学 【WEBサイト】http://kotobako.jp 【LINE】@ugv3860z #フィリピン #ダバオ #ドゥマゲティ #シキホール #留学 #英語 #英会話 #語学 #常夏 #ビーチ #旅行 #インスタ映え #海外研修 #試験対策 #親子留学 #女子旅 #アイス
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今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
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