Spotkanie z Pawłem Holasem, psychiatrą, psychoterapeutą i superwizorem poznawczo-behawioralnym oraz nauczycielem uważności. Kiedyś byłam bardzo nieufna do takich rzeczy jak mindfulness, medytacja, ale gdy zaczęto wspominać o praktykowaniu uważności na moj
Do the smart thing.
????????
We live in a time and age where we’re all so incredibly connected. ⚡️
Technology is amazing and it allows us to keep in touch with our friends an family just about everywhere, means you can take a panoramic photos with the tou