馬可先生➡️
專屬營養師分享健康餐盤????
卡路里調配~健康吃開心瘦????
自己的身材自己掌握????
人人都能成為自己的營養師✍
????????????????????????????
????今日料理分享➡
????莓果優格生菜沙拉{熱量約185大卡}
????使用材料
✏馬可生乳優格(無糖/桶裝)
✏冷凍野生藍莓蔓越莓
✏綜合堅果隨手包
✏有機原味玉米脆片
✏奇亞籽
????美味上桌
最近一直再加班~年底工作很多????
早上做好優格生菜沙拉直接捧來公司,
中午開會完直接享用,
每次一忙
Je vous montre la box de ce mois d’avril de chez @mylittleparis ????.
On a : ???? un sac de plage de chez @mylittle_corner .
???? une huile baume pour les lèvres et des lacets de chez @mylittleparis .
???? crème matte de chez @erborian .
???? une crème @l