[寒さと野球肩] ▶寒い時の筋肉
筋肉は、ギューッと収縮すると熱を発生させます。
なので、寒い日は筋肉が自動的に縮こまり、体温を保つようにできています。
その縮まった状態で、プレーすると「痛める」事になります。
普段からストレッチ 練習前の念入りなアップは必須です！
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お足元の悪い中、本日も沢山のご予約を頂き
多くのお客様にご来館いただきましたっ❤️
ありがとうございます????
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本日結婚式をされた方も雨は降っていましたが、
それ以上に幸せで楽しい思い出になったかと思います????????
おめでとうございます????????
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これから結婚式をされる方‼️
どんな衣裳にしようか、迷われてる方も
いらっしゃると思います????
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是非、一度イストワールへお越しいただき衣裳をご覧ください????
ご相談がありましたら、いつでもお力になります⭐️
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皆様のご来店を
