*
*
*
トレーナーのkoutaです????
*
*
夏に向けてのダイエット開始してますか？？今頃から徐々に行うと夏にはばっちり仕上がってますよ☺️✨
今年の夏もスタイルの良いかっこいい体で夏を楽しみましょう????☀️
*
*
砂糖は味方✨
ダイエット怖がって食べない事は1番ダメ！
食べる量、タイミングさえ守れば、砂糖は味方になります！
一度今のダイエット生活を見直して食べてみて下さい????????
*
※ダイエット方法にもよりますので、考えながら食べてねー????????
*
僕は大福、どら焼き食
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren
