「果物はカラダにいいから、朝食に毎日食べる！」
「夜のデザートで果物ならセーフ♪」と思っていませんか❓
実は、果物は糖質が多いのを見逃してはいけません????
例えばパイナップルのGI値は65、桃は63と
中GI値食品????
更に缶詰で食べている人は、砂糖が使われているので
GI値が高くなるので要注意????
魔法のダイエットなら、砂糖を一切使っていない低GI食品なので
うっかり高GIを食べちゃった‼️を防げますよ????????
#魔法のダイ
Massive Japanese style cover up done by artist Ruben Carrero aka @bigrubetattoos at Empire Tattoo in Clementon, NJ
Fresh pic of this traditional piece done by artist Douglas Sparks aka @meanmugdoug at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????⏱️
King of the jungle done by Matthew Doherty aka @dohertytattoos at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????????
