「果物はカラダにいいから、朝食に毎日食べる！」
「夜のデザートで果物ならセーフ♪」と思っていませんか❓
実は、果物は糖質が多いのを見逃してはいけません????
例えばパイナップルのGI値は65、桃は63と
中GI値食品????
更に缶詰で食べている人は、砂糖が使われているので
GI値が高くなるので要注意????
魔法のダイエットなら、砂糖を一切使っていない低GI食品なので
うっかり高GIを食べちゃった‼️を防げますよ????????
#魔法のダイ
#Repost @confluence_official (@get_repost)
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Mehak is a go-getter who achieves everything she sets her eyes on! Keeping a balance between work and play is the rule she always abides by. Her personal style is about keeping it simple, yet trendy. She is s
To Rough places, run-n-gun shooting, rugged setups and stable shots! Flycam Flowline Steady Camera Support with 2-Axis Placid Arm!(Link in Bio)
Thanks @samuepic for sharing this picture.
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#repost #camerasupport #flycam #easyrig #flow
