「果物はカラダにいいから、朝食に毎日食べる！」
「夜のデザートで果物ならセーフ♪」と思っていませんか❓
実は、果物は糖質が多いのを見逃してはいけません????
例えばパイナップルのGI値は65、桃は63と
中GI値食品????
更に缶詰で食べている人は、砂糖が使われているので
GI値が高くなるので要注意????
魔法のダイエットなら、砂糖を一切使っていない低GI食品なので
うっかり高GIを食べちゃった‼️を防げますよ????????
#魔法のダイ
Magic Marcus, an amazing burger by McDonald's with blue cheese and cranberry sauce ????
A beautiful slice of the wonderful beef and cheese stuffed pizza ???? ????
Meet Generous Jack: a burger with 2 beef patties, huge slices of bacon, some nice sauce and Maredsous cheese ????????????
