TRXで体を宙に浮かし 両足に同時に巻き込んで お腹にダイレクトに効かせてます!! 背中も丸まるので体が硬い方にも、体を使えるということで有効ですね^ ^ . 動きがあって楽しいと思います^ ^ . . 薄着の季節に向けて お腹周りを絞っていきましょう♫ . . #世田谷区 #駒沢 #駅近 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #TRX #脂肪燃焼 #ボディメイク #シェイプアップ #筋トレ女子 #美脚 #美ボディ #運動不足解消 #継続は力なり #美尻
by ever_lasting.komazawa 7 years ago | via Instagram