TRXで体を宙に浮かし
両足に同時に巻き込んで
お腹にダイレクトに効かせてます！！
背中も丸まるので体が硬い方にも、体を使えるということで有効ですね^ ^
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動きがあって楽しいと思います^ ^
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薄着の季節に向けて
お腹周りを絞っていきましょう♫
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La primavera fa capolino e poi torna indietro di nuovo.... sembra sbocciare con tutto il suo splendore... e poi torna indietro.
Dai primavera, non farti desiderare, noi ti vogliamo qui, vogliamo mangiare all’aperto e gustare piatti freddi in buona compagn
????BIG NEWS ????! I AM MOVING TO ISRAEL ???????? for the next 3-months!
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I’m excited to be working on a content creation project with a wonderful faith-based organization there! It’s quite the new adventure for me, and I am beyond thankful for this exci
