【ダイエット中はお酒の種類を変えてみて????】 低GIダイエットで飲んでいいのは当然 糖質のないお酒???????? 赤ワインは、糖質が少ないのでダイエット中に飲んでOK???? ポリフェノールを含むので血液をサラサラにする作用も???? 更に魔法のダイエットを飲む前に食べれば 低GIダイエット効果◎ 気をつけたいのが、ビールや日本酒???? 糖質が入っているので、飲みすぎて血糖値が高くなるので控えましょう????♀️ #魔法のダイエット #ダイエッ
by magicaldiet_official · 8 years ago · via Instagram