#Repost with @drmitchsavic "What can I do to retain my increased ankle range of motion I gained from treatment so that it doesn't lock up on me again? ... Lever a band across the top of your FOOT (just BELOW the crease of your ankle). Elevate that foot on
by velocitysports 7 years ago | via Instagram


おはよう!ポ太郎だよ! 今日はファイブゲートグループの入り口にいるよ! ロゴが3つも並んでる〜????! . #instagood #instadiary #リラックスルーム #キャラクター #fivegate #ファイブゲート #企業 #受付スペース #japan #diary #phot #photography #オフィス #office #会議
by fivegate_jp 7 years ago | via Instagram

おはよう!ポ太郎だよ???? 今日はオフィスを探検! 赤いソファがお気に入りなんだ〜???? . #instagood #instadiary #リラックスルーム #キャラクター #fivegate #ファイブゲート #企業 #受付スペース #japan #diary #phot #photography #オフィス #office #お花
by fivegate_jp 7 years ago | via Instagram