Kneeling side kicks is one of those exercises that is way harder than you would ever imagine it to be. What burns more, your kneeling leg/glute/hip or your moving leg? ???? It’s one of those exercises that I love to teach because it works muscles we don’t
by morepiecesofme 8 years ago | via Instagram



No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...
by charhadas 8 years ago | via Instagram