逆算手帳の Daily Vision と逆算ウィークリーの連動。 「もっと増やしたいこと」は読書時間。
「新しく始めたいこと」は視力回復トレーニングでした。
この2つの項目を逆算ウィークリーの習慣化の欄に設定しています。
Daily Vision に書いたこと(減らしたいこと、止めたいことなども)を日々の生活に取り入れるために、逆算ウィークリーやマンスリーガントチャートを使って習慣化していきましょうね。
#手帳の中身 #habittracker
A full packed chicken burger from McDonald's. What else do you need on a day like this? ????
Some amazing KFC chicken salad with teriyaki sauce for today ????
A sandwich by Don Pepe so big it didn't even fit into one picture ????????????