「動けるカラダづくり vol.1」
特別講座を開催のお知らせ
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「動けるカラダづくり vol.1 」は、「意識」がテーマ。 .
トレーニング時に「何を」「どの部分に」意識をするのかを理解することで、効率的で効果的なトレーニングが可能になります。
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第一回目の講師には、 浅野佑介氏をお迎えし、意識一つで可能性が拡がるトレーニングをレクチャーします。
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日 時：2018年3月30日（金）19：00〜20：00
場 所：チャコット新宿店
東京都渋谷区代々木2-11-17 ラウンド
Blooms, copper blues on repeat = a happy Sunday. And the #weekend #view is up on my blog this morning. I missed last week with a crazy schedule- but double the randomness this week- and more coming. Happy weekend. #sunday #sundayfunday #peony #peonies #l
