「動けるカラダづくり vol.1」 特別講座を開催のお知らせ . 「動けるカラダづくり vol.1 」は、「意識」がテーマ。 . トレーニング時に「何を」「どの部分に」意識をするのかを理解することで、効率的で効果的なトレーニングが可能になります。 . 第一回目の講師には、 浅野佑介氏をお迎えし、意識一つで可能性が拡がるトレーニングをレクチャーします。 . 日 時:2018年3月30日(金)19:00〜20:00 場 所:チャコット新宿店 東京都渋谷区代々木2-11-17 ラウンド
by chacott_yoga 7 years ago | via Instagram