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肩周りの運動になります！肩甲骨も動きやすいので、肩こり解消や猫背改善などの効果があります♫ . . 強度も様々に変えられるのでどなたにでもオススメです！ . 肩甲骨周りがキレイだと後ろから見みると一目瞭然ですよね？^ ^ . 動かしていきましょー！！ . . #世田谷区 #駒沢 #駅近 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #TRX #脂肪燃焼 #ボディメイク #シェイプアップ #筋トレ女子 #美脚 #美ボディ #運動不足解消 #継続は力なり #

by ever_lasting.komazawa 7 years ago | via Instagram

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by snapwidget 7 years ago | via Instagram

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by snapwidget 7 years ago | via Instagram

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by snapwidget 7 years ago | via Instagram