こんにちは????
今日の大阪も気持ちのいいお天気☀️
これくらいの気温がもう少し続いてくれると嬉しいんですけどね????
全国各地で桜の満開を迎えているようです????
今週末が見頃のピークになりそうですね!
お花見にはタバックのオードブルと冷たいビール????
皆さまからのご注文、お待ちしております????
#ケータリング #デリバリー #オードブル #仕出し #お弁当 #宅配 #大阪 #神戸 #タバック #フレンチ #イタリアン #洋食 #和食 #パーティー #結婚式 #交流会 #懇親会 #レセプ
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!!
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます!
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます!新卒のEiです!
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました!
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #