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#homeworkout : pas le temps d'aller au sport et pourtant envie d'avoir un ventre plat. Voici un petit circuit abdos qui brûle bien : ✔ 5 exercices ✔ 30 secondes par exercices ✔ circuit à refaire 4 fois Pour le premier exercice j'utilise une haltère de 3

by marionsamsam · 8 years ago · via Instagram

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