#homeworkout : pas le temps d'aller au sport et pourtant envie d'avoir un ventre plat.
Voici un petit circuit abdos qui brûle bien : ✔ 5 exercices ✔ 30 secondes par exercices ✔ circuit à refaire 4 fois
Pour le premier exercice j'utilise une haltère de 3
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THANKS FOR POST !!
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@cyana416 さま 素敵なpostありがとうございます✨
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《Item》 #ナチュ #オールインワン
品番：2493-3001
Price：3,990yen（税込）送料込み
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@zcraft_ladys
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#レディース #オシャレ #ファッション #楽天zcraft #ナチュ #プチプラコーデ #insta
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@choco.tarte.0617 さま 素敵なpostありがとうございます✨
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@zcraft_ladys
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暑いのやら、寒いのやら、、、
変な気温の中、暑い日も少し肌寒い日にも対応できる、
ナチュ＆ダイアリーの #ワイドスリーブカットソー を使った
コーディネート！ほんとにこのトップスは最高????✨
私は色違いで2枚持ってます????♀️ 個人的に好きな #BLACK をチョイスしました❣️
やっぱり暗い色にはパキッとしたカラーを合わせたくなります
スポーティーにウエストポーチを斜めがけ、
足元は夏を先取りした #クリアサンダル でまとめました????
この
