#homeworkout : pas le temps d'aller au sport et pourtant envie d'avoir un ventre plat.
Voici un petit circuit abdos qui brûle bien : ✔ 5 exercices ✔ 30 secondes par exercices ✔ circuit à refaire 4 fois
Pour le premier exercice j'utilise une haltère de 3
The hike from Mui Wo to Silvermine Waterfall is a great one for families! #expatlivinghk
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I Love Spaghetti Bolognese! ????????????????♥️ vor einigen Tagen war ich in Hamburg, denn die @stadtwerke_wedel_gmbh hatten zu einem coolen Event eingeladen. Unter dem Motto #cookingwithgas haben wir ein leckeres Menü gekocht und viel zum Thema
