この時期になると悩まされる花粉症。特に鼻づまりは苦しくて、なかなか寝付けなかったり呼吸がしづらかったり......今回は呼吸ブレンドの「ディープブレス」を使ってできる簡単なセルフケアをご紹介♩これで鼻通りもすっきり！ ：：：：：：：：：：：：：：： ①ディープブレスを２～３滴手にとり、鼻の下、小鼻の横、額につけます。 ②小鼻の両脇に指をあて、息を吸い、吐きながらななめ上に引きあげるようにプッシュします。これを５回繰り返します。 ③次は、鼻の上部から眉上を押し流すようにマッサージします。これを５回繰り返して
Je vous parle aujourd'hui de Soufeel, un site de bijoux ! En toute franchise, je n'ai que de bon à vous annoncer pour ce site, la qualité des bijoux est juste parfaite ! J'ai choisi un collier personnalisé avec un cœur et franchement je l’adore ????. Grâc
A votre avis, wachiya lhaja li mate9drouch tokhorjouu bla biha ?????! . . Mon perso : mon tel ❤️. Et vous ?!. . . . . . . . . #blogueuse #blogger #blog #blogueusemode #blogs #kiko #kikocosmetics #lipstick #apple #algerienne #algerie #algerien #algérienne
Citation ✨ « La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre » . . . Ce que j’ai utilisé : Palette @modacosmeticsalgeria et @nyxcosmetics . Mascara : @essence_cosmetics . Eyelashes : @neejolie . Eyebrows : @goldenrosealgerie . Eyelin
